Бани и сауны в Екатеринбурге с фото и ценами (173)

Карта саун и бань
(0)
24 часа
   вместимость:
15 человек
   бассейн:
3x4 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
2
   услуги:
Бильярд, Телевизор, Караоке

6 - 15

от 600р.
до 1000р.

р-н
(0)
24 часа
   вместимость:
15 человек
   бассейн:
2.5x2.5 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Бильярд, Караоке, Кондиционер

8 - 15

от 700р.
до 1100р.

р-н Орджоникидзевский
(0)
24 часа
   вместимость:
12 человек
   бассейн:
2.5x2.5 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Аудиоцентр, Телевизор, Бильярд

6 - 12

от 500р.
до 900р.

р-н Орджоникидзевский
(0)
24 часа
   вместимость:
15 человек
   бассейн:
Джакузи 1x1.5 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
2
   услуги:
Телевизор, Аудиоцентр, Караоке

6 - 15

от 600р.
до 1000р.

р-н
от 500р. до 800р.
(0)
24 часа
   вместимость:
10 человек
   бассейн:
Купель 1x1 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Телевизор, Аудиоцентр, Караоке

(0)
24 часа
   вместимость:
8 человек
   бассейн:
3x3 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
4
   услуги:
Телевизор, Светомузыка, Wi-Fi

от 800р. до 1000р.
(0)
24 часа
   вместимость:
10 человек
   бассейн:
3x5 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
2
   услуги:
Караоке, Настольный теннис, Телевизор

от 800р. до 1000р.
(0)
24 часа
   вместимость:
12 человек
   бассейн:
3x4 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Телевизор, Бильярд, Аудиоцентр

от 400р. до 800р.
(0)
24 часа
   вместимость:
12 человек
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Бильярд, Телевизор, Wi-Fi

1100р.
(0)
24 часа
   вместимость:
12 человек
   бассейн:
5x5 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
2
   услуги:
Wi-Fi, Телевизор, Караоке

от 800р. до 1200р.
(0)
24 часа
   вместимость:
8 человек
   бассейн:
3x3 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Караоке, Телевизор

от 150р. до 180р.
(0)
24 часа
   вместимость:
6 человек
   бассейн:
Нет
   парные:
Нет
   комнат отдыха:
Нет
   услуги:

от 500р. до 1000р.
(0)
24 часа
   вместимость:
12 человек
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Караоке, Бильярд, Телевизор

от 700р. до 1200р.
(0)
24 часа
   вместимость:
12 человек
   бассейн:
4x4 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Бильярд, Телевизор, Караоке

(0)
24 часа
   вместимость:
12 человек
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Бильярд, Телевизор, Караоке

от 800р. до 1000р.
(0)
24 часа
   вместимость:
12 человек
   бассейн:
3x4 м.
   парные:
На дровах
   комнат отдыха:
2
   услуги:
Бильярд, Аудиоцентр, Караоке

от 1200р. до 1800р.
(0)
24 часа
   вместимость:
12 человек
   бассейн:
3x5 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
2
   услуги:
Бильярд

500р.
(0)
24 часа
   вместимость:
20 человек
   бассейн:
5x6 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
2
   услуги:
Телевизор, Аудиоцентр, Бильярд

от 800р. до 1000р.
(0)
24 часа
   вместимость:
10 человек
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Караоке

1000р.
(0)

 

   вместимость:
8 человек
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Телевизор, Караоке

от 700р. до 1000р.
(0)
24 часа
   вместимость:
15 человек
   бассейн:
3x4 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Аудиоцентр, Караоке, Телевизор

от 500р. до 1000р.
(0)
24 часа
   вместимость:
12 человек
   бассейн:
3x4 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
2
   услуги:
Телевизор, Аудиоцентр, Караоке

от 800р. до 1000р.
(0)
24 часа
   вместимость:
12 человек
   бассейн:
2x3 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
2
   услуги:
Телевизор, Караоке, Wi-Fi

от 600р. до 800р.
(0)
24 часа
   вместимость:
10 человек
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Светомузыка, Телевизор, Аудиоцентр

от 500р. до 1000р.
(0)
24 часа
   вместимость:
10 человек
   парные:
Нет
   комнат отдыха:
Нет
   услуги:

(0)
24 часа
   вместимость:
15 человек
   бассейн:
1.5x2 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
2
   услуги:
Телевизор, Караоке, Бильярд

от 600р. до 800р.
(0)
24 часа
   вместимость:
15 человек
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Бильярд, Аудиоцентр, Телевизор

1000р.
(0)
24 часа
   вместимость:
10 человек
   бассейн:
Нет
   парные:
Хамам
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Телевизор

от 1500р. до 2000р.
(0)
24 часа
   вместимость:
12 человек
   бассейн:
2x3 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
2
   услуги:
Телевизор, Караоке, Аудиоцентр

от 700р. до 1000р.
(0)
24 часа
   вместимость:
12 человек
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Телевизор, Аудиоцентр, Караоке

(0)
24 часа
   вместимость:
10 человек
   бассейн:
2x4 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
4
   услуги:
Караоке, Телевизор, Аудиоцентр

от 600р. до 1000р.
(0)

 

   вместимость:
12 человек
   бассейн:
3x5 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
2
   услуги:
Бильярд, Караоке

от 700р. до 1000р.
(0)
24 часа
   вместимость:
12 человек
   бассейн:
3x4 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
2
   услуги:
Телевизор, Кондиционер

от 700р. до 1100р.
(0)
24 часа
   вместимость:
20 человек
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Телевизор, Бильярд, Караоке

от 700р. до 1100р.
(0)
24 часа
   вместимость:
10 человек
   бассейн:
2x2 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Wi-Fi, Караоке, Телевизор

от 400р. до 1000р.
(0)
24 часа
   вместимость:
10 человек
   бассейн:
3x5 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
2
   услуги:
Телевизор, Бильярд

от 1700р. до 1700р.
(0)
24 часа
   вместимость:
4 человек
   парные:
Нет
   комнат отдыха:
Нет
   услуги:

(0)
24 часа
   вместимость:
15 человек
   бассейн:
3x4 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Телевизор, Караоке, Бильярд

(0)
24 часа
   вместимость:
6 человек
   бассейн:
Нет
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
4
   услуги:
Настольный теннис, Телевизор, Караоке

(0)
24 часа
   вместимость:
8 человек
   бассейн:
3x4 м.
   парные:
На дровах
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Бильярд, Аудиоцентр, Караоке

(0)
24 часа
   вместимость:
6 человек
   бассейн:
2x2.5 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Телевизор, Аудиоцентр, Караоке

(0)
24 часа
   вместимость:
25 человек
   бассейн:
3x4 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
2
   услуги:
Бильярд

от 500р. до 900р.
(0)
24 часа
   вместимость:
15 человек
   бассейн:
3.5x3.5 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
2
   услуги:
Телевизор, Караоке, Аудиоцентр

(0)
24 часа
   вместимость:
8 человек
   бассейн:
9x3 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
2
   услуги:
Аудиоцентр, Телевизор, Караоке

от 1400р. до 1900р.
(0)
24 часа
   вместимость:
8 человек
   бассейн:
Нет
   парные:
На дровах
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Караоке, Телевизор, Аудиоцентр

(0)
24 часа
   вместимость:
15 человек
   бассейн:
3x2.5 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
2
   услуги:
Караоке, Аудиоцентр, Телевизор

(0)
24 часа
   вместимость:
12 человек
   бассейн:
3x4 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
2
   услуги:
Телевизор, Караоке, Аудиоцентр

(0)
24 часа
   вместимость:
10 человек
   бассейн:
2x2 м.
   парные:
Хамам
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Телевизор, Аудиоцентр, Караоке

от 700р. до 1000р.
(0)
24 часа
   вместимость:
15 человек
   бассейн:
3x4 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
2
   услуги:
Телевизор, Караоке, Аудиоцентр

1100р.
(0)
24 часа
   вместимость:
6 человек
   бассейн:
3x5 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Аудиоцентр, Телевизор

800р.
(0)
24 часа
   вместимость:
10 человек
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
2
   услуги:
Аудиоцентр, Телевизор, Бильярд

от 600р. до 900р.
(0)
24 часа
   вместимость:
15 человек
   бассейн:
3x3 м.
   парные:
На дровах
   комнат отдыха:
2
   услуги:
Караоке, Настольный теннис, Аудиоцентр

(0)
24 часа
   вместимость:
6 человек
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Телевизор

от 1000р. до 1200р.
(0)
24 часа
   вместимость:
18 человек
   бассейн:
2x2 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
2
   услуги:
Бильярд, Телевизор, Аудиоцентр

1500р.
(0)
24 часа
   вместимость:
8 человек
   бассейн:
2x2 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
2
   услуги:
Телевизор

(0)
24 часа
   вместимость:
8 человек
   бассейн:
2x3 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Телевизор, Караоке, Аудиоцентр

1500р.
(0)
24 часа
   вместимость:
10 человек
   бассейн:
5x5 м.
   парные:
На дровах
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Бильярд, Караоке, Телевизор


Посещение бани не только помогает соблюдать гигиену, но и способствует очищению организма. Регулярные визиты в сауну или баню укрепляют здоровье, помогают быстрее восстановиться после травм и болезней, снять напряжение и стресс. Сегодня существует множество альтернатив традиционной русской бане – сауны, японские и турецкие бани. Каждая из них имеет свою прелесть и свои полезные качества.

Чем полезно посещение бани или сауны в Екатеринбурге

Пользу бани или сауны для здоровья человека сложно переоценить.

Умеренное посещение парилки помогает активизировать практически все системы организма, задействовать скрытые резервы.

Баня или сауна – это своеобразная гимнастика для сердца и сердечно-сосудистой системы. Если соблюдать постепенность и умеренность, посещение парилки помогает предотвратить развитие различных болезней сердца и даже справиться с сердечной недостаточностью.

Кроме того, посещение сауны помогает сохранить молодость. Регулярное удаление верхнего слоя клеток кожи сохраняет ее свежей и молодой. Косметические свойства бани на этом не заканчиваются. В бане можно быстро сбросить лишний вес – нужно лишь нанести на тело смесь соли и меда перед тем, как заходить в парилку. Это поможет стимулировать потоотделение и быстрое избавление от отеков. А стимуляция обмена веществ, которая происходит в бане, поможет быстрее избавиться от жировых отложений. Главное – после посещения бани восстановить водный баланс организм, чтобы не произошло обезвоживания.

Сауна приносит пользу практически каждой системе организма:

  • Сердечно-сосудистой системе;
  • Нервной системе;
  • Метаболизму;
  • Коже и волосам;
  • Почкам;
  • Эндокринной системе;
  • Опорно-двигательному аппарату.

Виды бань и саун в Екатеринбурге

Сегодня человеку доступно множество видов бань – турецкие, японские, финские и, конечно, русские. Кроме того, появились и современные сауны, например, инфракрасная. Каждая из них имеет свои особенности и преимущества. Вам нужно лишь выбрать ту, котоаря вам больше понравится.

Русская баня

Классический интерьер русской бани

Классическая русская баня представляет собой сруб. Поэтому в современных банях стараются сохранить русский колорит, обшивая стены досками или вагонкой. Стены, пол и потолок бани выдержаны в мягких древесный цветах. Для освещения обычно используют мягкий желтый цвет. Обязательные элементы русской бани – это веники, шапочки и самовар в комнате отдыха.

Температура в русской бане

Оптимальная температура в парилке русской бани составляет около 50-60 градусов. Чтобы поддерживать такую температуру, каменку размещают непосредственно в парилке. В некоторых случаях дверцу ее располагают в комнате отдыха, а три остальные стенки находятся внутри парилки.

Влажность в русской бане

Главная черта русской бани – это очень высокая влажность. Она составляет от 40 до 70 процентов. При этом ее легко можно регулировать, наливая на камни воду.

Финская сауна

Классический интерьер финской сауны

Классическая финская сауна представляет собой деревянную комнату с полками из дерева и каменкой. Обшивают ее обычно сосной, осиной, ольхой или кедром. Возле каменной печи чаще всего используют ольху, она обладает самой большой устойчивостью к высоким температурам. Вне парилки обычно стоит бассейн с водой комнатной температуры, чтобы после парилки можно было охладиться.

Температура в финской сауне

Главной особенностью финской сауны является то, что температура в ней намного выше, чем в русской бане, - около 130-160 градусов. Поэтому веники в финской бане не используют – при такой высокой температуре ими можно сильно обжечь кожу.

Влажность в финской сауне

Финская сауна очень сухая – влажность в ней составляет всего 10-15 процентов. Сухой воздух позволяет легче переносить высокую температуру и вызывает более сильное потоотделение.

Римская терма

Римская терма – это одна из первых бань. В Древней Риме их строили возле горячих источников, вода в которых имела температуру около 35-37 градусов. Влажность в таких банях могла достигать 100% - пар передавался в парную по трубам, сначала нагревая пол, а затем поступая в саму парилку. В современных римских термах для поддержания влажности и температуры используются искусственные системы. Обязательный элемент любой термы – это как минимум джва бассейна для плавания.

Турецкий хамам

Турецкая баня – одна из самых прохладных и щадящих бань. Влажность здесь достигает 100%, а вот температура не превышает 50 градусов. Больше всего они похожи на турецкие термы. В традиционном турецком хамаме все поверхности, даже лежаки, делают из мрамора. Для получения необходимой степени влажности в традиционном турецком хамаме ставили котлы с горячей водой. Сегодня в них устанавливают специальные парогенераторы.

Японская офуро

Япоснкая офуро – это один из видов японской бани. Если фурако представляют собой купели с горячей водой, то офуро – это прямоугольная емкость с нагретыми опилками. В современных банях для офуро использую термостойкую древесину и электроподогрев.

Инфракрасная сауна

Инфракрасная сауна внешне не слишком похожа на обычную баню. Она представляет собой кабину, в которой расположены инфракрасные обогреватели. Тепло в такой бане мягкое и приятное, при этом воздух нагревается не так сильно, как тело человека. В такой бане можно избавиться от 20% токсинов, что в четыре раза больше, чем в обычной бане.

Как правильно посещать баню или сауну в Екатеринбурге

Предварительная подготовка

Чтобы посещение сауны или бани было максимально полезным, нужно правильно подготовиться. Вам понадобятся простыня, полотенце, сандалии и шапочка для волос. Кроме того, необходимо позаботиться о косметических средствах – скрабах, масках и кремах.

Перед сауной лучше не наедаться плотно. Лучше съесть что-нибудь легкое – фрукты, творог или овощной суп.

Если вы носите линзы, их обязательно нужно снять – в парилке они могут начать плавиться. То же касается и украшений. Нагреваясь, они будут обжигать кожу. Непосредственно перед парилкой лучше всего принять душ, но без мыла, чтобы не нарушить природную защиту кожи.

Правила подготовки к посещению бани и сауны

  • Перед тем как посещать баню лучше всего за день до этого освободить себя от физических нагрузок;
  • Не кушайте много еды перед посещением сауны, можно разве что перекусить салатом, фруктами, или же творогом;
  • Снимите все драгоценности, так как они нагреваются;
  • Снимите очки, так как оправы могут оплавиться из–за высокой температуры.

Как правильно париться

Главное в посещении парилки – это постепенность и умеренность.

Если вы пришли в баню впервые, не пытайтесь угнаться за опытными посетителями. Лучше сделайте три коротких захода, чем один долгий.

В парилке выбирайте средние полки – на них температура обычно оптимальная, тогда как на самых верхних может доходить до 100 градусов. При этом важно, чтобы тело находилось в одной плоскости – то есть париться нужно лежа или полулежа. Между визитами в парилку лучше не пить – восполните потери жидкости после процедуры.

После парилки

Между каждым посещение парилки нужно делать паузу на 15-20 минут. В это время можно просто посидеть и отдышаться – но лучше посетить бассейн, размять мускулатуру, ускорить обмен веществ и поспособствовать выводу токсинов.

После визита в баню или сауну внимательно следите за своим самочувствием. Если вы чувствуете приятную расслабленность, хорошо спите и просыпаетесь бодрыми и отдохнувшими, значит, вы все сделали правильно. Если же вы чувствуете слабость, головокружение, тошноту, плохо спите и чувствуете сильное утомление , значит, бани вам противопоказаны или вы слишком усердствовали в посещении парилки. В следующий раз попробуйте париться умереннее и точно соблюдать все правила посещения сауны.

ХОЧУ В САУНУ!